Psychologische hulp kan nuttig zijn voor mensen die problemen of klachten hebben waar ze zelf niet uitkomen. Mensen die contact opnemen met een psycholoog willen bijvoorbeeld:

• • • beter in staat zijn beslissingen te nemen en keuzes te maken op het gebied van sociale contacten, relaties, werk, studie en manier van leven in het algemeen
    • gevoelens van onzekerheid, angst en spanningen die al dan niet gepaard gaan met lichamelijke klachten, verminderen. Dit betreft zowel ‘vage’ angsten als duidelijk herkenbare fobieën
    • meer tevredenheid over zichzelf en het eigen leven ontwikkelen; zichzelf beter leren kennen, leren zich makkelijker emotioneel te uiten, en het leren omgaan met grenzen en beperkingen
    • van een angstige of dubbelhartige (ambivalente) hechtingsstijl komen tot een meer veilige stijl van hechting en binding aan anderen (secure attachment)
    • persoonskenmerken en -problemen die storend zijn voor zichzelf, voor anderen, of voor de voortgang in het leven, in een positieve richting leren te veranderen
    • herstellen van depressiviteit
    • beter (werk)belastingen en stress hanteren; herstellen van burnout en overspannenheid
    • gebeurtenissen uit het verleden, die een negatieve invloed blijven uitoefenen op het leven nu, verwerken
    • sociale vaardigheden verbeteren, beter opkomen voor zichzelf, en de communicatie met anderen verbeteren (privé en op het werk)
    • aspecten bespreken rondom intimiteit en seksualiteit, sekse en gender, of seksuele voorkeur (zoals moeite met de acceptatie van eigen homoseksualiteit of andere voorkeuren of juist afkeer)
    • problemen in hun relatie proberen op te lossen (relatietherapie)

U kunt bij ons terecht voor de volgende soorten psychologische zorg:

• • • BasisGGZ
    • Specialistische GGZ / psychotherapie

De actuele wachttijden vindt u op de pagina Aanmelding.